L’été arrive à grand pas !
Pourquoi doit-on protéger sa peau contre les rayons du soleil ?
Les UVA et les UVB présentent des dangers pour votre santé ainsi que pour votre peau.
Les surexpositions aux rayons UV sont aussi responsables du vieillissement prématuré de la peau.
Quelques dommages causés par ces surexpositions :
- Apparition de rides
- Perte d’élasticité
- Apparition de taches brunes
- Lésions précancéreuses
Les expositions sont cumulatives, ce qui signifie que les dommages quotidiens s’additionnent à long terme. Les rayons UV endommagent l’ADN des cellules de la peau. Les cellules touchées peuvent mourir ou se réparer ; si le dommage est trop important pour être réparé, il peut promouvoir l’apparition du cancer de la peau.
A savoir : Les séances UV pratiquée en institut sont aussi néfastes pour votre santé que de s’exposer au soleil.
Comment doit-on protéger sa peau contre les UV ?
Pour vous protéger un maximum contre les rayons UV il vous faut :
- Porter des lunettes de soleil
- Limiter le temps d’exposition au soleil
- Ne pas s’exposer entre 12h et 14h
- Appliquer une protection solaire régulièrement et après chaque baignade
Il est important de bien choisir sa protection solaire en fonction de sa carnation et donc de son phototype.
| Phototype | Caractéristiques | Coup de soleil | Bronzage | Indice UV à préconiser |
| I | Peau laiteuse, cheveux roux, de nombreuses taches de rousseur | Systématique | Inexistant | SPF 50+ |
| II | Peau claire, cheveux blonds, quelques taches de rousseur | Souvent | Léger | SPF 50+
Puis 30 |
| III | Peau claire, cheveux châtains, de rares taches de rousseur | Parfois | Progressif | SPF 30 |
| IV | Peau mate, cheveux bruns | Rare | Rapide | SPF 20 |
| V | Peau brune, cheveux bruns foncés | Exceptionnel | Intense | SPF 20 |
| VI | Peau noire, cheveux noirs | Jamais | Intense | SPF 10 |
Avoir un teint halé sans danger est-ce possible ?
Être bronzé(e) sans danger c’est possible !
La solution : les cosmétiques autobronzants !
Les avantages des autobronzants : Il est aujourd’hui possible d’avoir un teint hâlé sans passer par la case UV. Les laboratoires proposent aujourd’hui des cosmétiques bronzants dotés de la DHA (dihydroxyacétone). Cette molécule réagit au contact de la peau et la colore au fil des heures. Le résultat n’est pas immédiat, mais il se prolonge dans le temps. L’autobronzant est un moyen efficace de bronzer sans mettre en danger sa santé. Vous pouvez choisir entre le spray, la crème, le lait, l’huile ou encore l’eau bronzante. Certains produits sont même hydratants et luttent contre le dessèchement cutané. Pour parfaire son bronzage, il est recommandé d’en appliquer un peu chaque jour pour obtenir un teint naturel. Pour une application homogène, pensez également à préparer votre peau en l’exfoliant avant.
N’oubliez pas de vous protéger des rayons du soleil, l’autobronzant n’est pas une crème solaire !
Marie, 2e année BTS MECP Option Formation-Marques