SYNTHESE : Trop de décibels, trop de risques !

Face à l’usage massif des casques et écouteurs chez les adolescents, l’exposition prolongée à des volumes élevés devient un enjeu de santé publique. Sans en avoir toujours conscience, de nombreux jeunes mettent leur audition en danger au quotidien, avec des risques parfois irréversibles.

Comment convaincre les adolescents de protéger leur audition au quotidien ?

Les adolescents écoutent beaucoup la musique dans un casque. Mais plus vous écoutez fort et longtemps, moins vous aurez de chances d’entendre plus tard.

Aujourd’hui, plus d’1 million de jeunes dans le monde risquent une perte auditive à cause du bruit et de la musique trop forte !

Entre 670 millions et 1,4 milliard de jeunes seraient déjà concernés.

89 % des jeunes utilisent des casques/écouteurs très souvent, en moyenne 1 h 40 d’écoute par jour.

Près de 50 % des jeunes s’exposent à des volumes dangereux.

3 jeunes sur 4 ont déjà ressenti des problèmes auditifs.

“Ces troubles peuvent devenir irréversibles et apparaître dès l’adolescence.”

Comment protéger ses oreilles ? Quelles conséquences a la musique forte ?

Quand on écoute de la musique, il y a des conséquences sur les oreilles, mais pas seulement : on peut avoir des maux de tête, des troubles du champ visuel, de la fatigue, du stress, et des troubles du sommeil.

Pour protéger tes oreilles, quand tu as un casque, ne mets pas le son trop fort et évite d’en porter trop souvent.

Dans les concerts, ne te mets pas trop proche des enceintes/sonos et utilise des bouchons d’oreille ou un casque anti-bruit.

À force d’écouter de la musique trop fort, une génération pourrait bien finir par ne plus l’entendre.

Nina Bailleul

Eve Cesbron

Arianna Garibyan

Cléo Machu Boyeldieu