TikTok, la drogue 2.0 ?
En 2016 un neurobiologiste (Christian Lüscher) met des souris dans une cage avec un bouton. Quand elles appuient sur ce bouton un capteur stimule leur cerveau pour qu’il libère de la dopamine, la molécule associée au plaisir ; chaque fois qu’une souris appuie sur le bouton elle reçooit un shot de joie instantané. La dopamine permet de ressentir un plaisir, le cerveau aime tellement cette substance que, s’il comprend que manger du chocolat égale « plaisirs », alors il peut en devenir dépendant. Rapidement les souris deviennent addict à ce bouton, elles veulent recevoir de plus en plus de shot de dopamine au point qu’elles ne pensent plus à dormir, à manger, ni même à se reproduire. Si les scientifiques ne les avaient pas sorties de leur cage les souris seraient mortes heureuses !
Le fonctionnement de TikTok
Maintenant imaginez qu’à chaque fois qu’une personne appuie sur un bouton, quelqu’un dans le monde reçoive de l’argent, il y a de quoi devenir riche, c’est le rêve de toutes les entreprises dont l’économie repose sur votre attention. Créer un besoin assez fort et d’apparence inoffensive pour que le consommateur se drogue sans même s’en rendre compte : jamais personne n’avait réussi à le faire comme TikTok !
Comparé à d’autre réseaux de vidéos comme YouTube où vous devez choisir le contenu que vous souhaitez regarder, l’application TikTok vous envoie des vidéos sans que vous l’ayez demandé. Dès la seconde où vous ouvrez Tiktok vous êtes déjà en train de consommer du contenu. TikTok marche avec un algorithme qui choisit vos préférences en peu de temps, peut connaître grâce à celui-ci votre âge, votre localisation, votre orientation sexuelle, vos goûts musicaux, votre sens de l’humour et autre… Votre activité ne repose pas sur le contenu que vous avez recherché mais bien sur qui vous êtes (dans la catégorie nommée «Pour toi»). TikTok a rendu la consommation de contenu instantanée en réduisant vos choix a un seul : celui de passer à la vidéo suivante. Un «swipe» vers le haut et vous voyez une vidéo de dance ou un animal qui fait quelque chose de rigolo. etc. Bref, dix minutes plus tard vous êtes encore sur les toilettes et n’avez pas vu le temps passer, car vous n’avez eu aucun choix conscient a faire face à des contenus infinis.
Le début de l’addiction
TikTok, en forçant votre curiosité, met toutes les chances de son coté. Imaginons que vous tombiez sur une vidéo avec un contenu que vous appréciez : vous recevez un shot de dopamine. Dans le cas où vous tombiez sur un contenu inattendu mais que vous appréciez : un shot de dopamine encore plus fort vous est envoyé. L’addiction commence au moment même où votre cerveau comprend qu’en bougent l’index vers le haut un nouveau contenu susceptible de vous plaire peut être source de plaisir. Une fois que le cerveau s’est habitué à la récompense, il apprend à anticiper la libération de dopamine et il en produit avant même qu’une vidéo ait le temps de vous plaire.
Les statistiques montrent qu’en général les enfants de 4 a 15 ans restent environ 75 minutes par jour sur TikTok.
Quelles répercussions ?
A force de consommer du contenu et de la dopamine, vous allez perdre la motivation de chercher une récompense à long terme. L’addiction est associée à l’anxiété, à des troubles de la santé mentale et à la dépression. Elle ne laisse aucune place à votre avenir. Vous allez perdre également la concentration nécessaire pour affronter le quotidien, vous risquez même de perdre peu à peu la capacité à réfléchir.
Donc attention à votre utilisation de TikTok !
Skander
