atelier du jeudi: la sophrologie

Le lundi 2 décembre, nous avons participé au collège  avec une sophrologue à un atelier du jeudi : « Venez comme vous êtes ! »

Pour commencer, nous sommes allés au CDI et nous nous sommes installés autour des tables.

Ensuite, avant de commencer l’activité nous avons fait quelques exercices de respiration. Cela nous a vraiment détendu et nous en avions  besoin !

Pour l’activité, nous devions découper à partir de magazines, des images pour lesquelles nous avions eu un coup de cœur.

Il fallait par la suite les coller sur une grande feuille dans le sens que l’on voulait !

Au final, cela devait représenter notre personnalité du moment . Les affiches obtenues sont assez représentatives  de nos envies et goûts du jour et ceux qui  le voulaient, pouvaient exposer leur création au collège.

 

« Super expérience !!! A refaire vite !!! »

 

Vahinéa 6B